PROTÉGETE DE LAS TORMENTAS

-Hay que procurar alejarse de las tormenta en los primeros avisos (truenos lejanos, nubes amenazantes).
- No refugiarse nunca bajo un árbol porque puede actuar como pararrayos. Si estamos en una zona muy boscosa es preferible estar bajo una gran masa de árboles.

- Si la zona es un campo abierto con escasos árboles, no hay que correr, debemos esperar a que pase la tormenta en cuclillas, quietos, lo más agachados posible, tocando el suelo sólo con las botas, ya que la goma de las suelas es buen aislante

- Hay que evitar juntarse con el resto de personas si vamos en grupo; es aconsejable mantener una distancia de 5 metros.
- También se puede esperar sentados encima de un objeto aislante, una cuerda enrollada, o la mochila si no tiene armadura metálica.
- El coche es un buen refugio, siempre con las ventanas cerradas.
- En el caso de estar en una casa de campo aislada es aconsejable cerrar las ventanas, puertas y aislar lo máximo posible el recinto de corrientes de aire. Deben desconectarse de la corriente eléctrica los aparatos electricos de la casa totalmente para protegerlos.
- No refugiarse en tiendas de campaña. Hay que salir y buscar cobijo en otra parte.

-Despojarse de objetos metálicos (cuchillos, palos de golf, etc). Apagar los móviles.

-Evitar acercarse a materiales conductores (tuberías de metal, agua…), las cimas de las colinas y las cuevas.

BRONTOFOBIA

Es el miedo a tormentas, rayos y truenos. Quienes la padecen pueden llegar a tenerr ansiedad. Estas personas pueden llegar a planificar su tiempo libre y otras actividades en función del pronóstico meteorológico. Como hemos comentado, hay personas con un alto grado de Brontofobia que son capaces de faltar a sus trabajos, citas...